Печат

Шейк „Попай“ / Shake „Popeye“

Пролетта вече е тук и е време да подсилим организма си с питателни и същевременно детоксикиращи храни и напитки. Днешното ни предложение е шейк със спанак, бадемова напитка, конопени семена, лешников тахан и няколко фурми за подслаждане.

. . .

Spring is here and the time to strengthen & detox the body has already come! Check out the new recipe for spinach shake with hemp seeds, almond drink, hazelnut tahini and a few dates to sweeten it up.

Автор Мишел

Съставки

250 мл бадемова напитка
1 с.л. лешников тахан
1 ч.л. спанак на прах (или 1 малка шепа пресен)
2 фурми без костилки
1 с.л. конопени семена

Ingredients:

250 ml almond drink
1 tbsp hazelnut tahini
1 tsp spinach powder (or a small handful of fresh spinach)
2 pitted dates
1 tbsp hemp seeds

Начин на приготвяне

Прибавете всички съставки в блендер и разбийте до получаване на хомогенна напитка.

Instructions:

Add all ingredients in a blender and mix until smooth & homogenous.

Очакваме ви отново в Кукуряк или магазините на Зоя.БГ, а дотогава ви пожелаваме да се насладите на рецептата ни в компанията на добри приятели и с добро настроение.

Съставките от рецептата може да намерите в нашите смесени магазини или онлайн.

Приготвено в:

We hope to see you soon, here on our blog, or in our stores. Until then we encourage you to enjoy our recipe idea with positive vibes, shared with some good friends.

Find the products for this recipe in our stores in Sofia or online.

Prepared in: