Печат

Есенен шейк с тиква / Pumpkin Autumn Shake

Цветен и сладък като есента, представяме ви новия ни апетитен шейк с тиква, банан, орехов тахан, лукума и канела.

. . .

As colourful and as sweet as autumn, introducing our newest delight – Pumpkin Autumn Shake – with pumpkin, banana, walnut tahini, lucuma powder and cinnamon.

Автор Алекс

Тип Breakfast, Drinks, Десерти, Закуска

Съставки

250 мл овесена напитка
1/2 банан
1 чаша тиква на парчета (печена или замразена)
1 с.л. орехов тахан
1 с.л. лукума
канела
агаве

Ingredients:

250 ml oat drink
1/2 banana
1 cup diced pumpkin (frozen or baked)
1 tbsp walnut tahini
1 tbsp lucuma powder
cinnamon
agave syrup

Начин на приготвяне

Прибавете всички съставки в блендер и миксирайте до получаване на гладка напитка. Използваме замразена тиква, но ще се получи също толкова вкусно и с печена.

Instructions:

Add all ingredients in a blender and mix until smooth and homogenous. We use frozen pumpkin, however the shake will be just as delicious if you add baked pumpkin instead.

Очакваме ви отново в Кукуряк или магазините на Зоя.БГ, а дотогава ви пожелаваме да се насладите на рецептата ни в компанията на добри приятели и с добро настроение.

Съставките от рецептата може да намерите в нашите смесени магазини или онлайн.

Приготвено в:

We hope to see you soon, here on our blog, or in our stores. Until then we encourage you to enjoy our recipe idea with positive vibes, shared with some good friends.

Find the products for this recipe in our stores in Sofia or online.

Prepared in: