Печат

Плодова закуска Plum Vitality / Fruity Breakfast Plum Vitality

Вдъхновени от настъпването на есента, днес ви представяме рецепта за бърза закуска, с която да посрещнете деня сити и изпълнени с цветно есенно настроение. Основната съставка е готовият микс от суперхрани и сини сливи Plum Vitality – комбинация от сушени сини сливи, орехи, конопени семена, фибри от хуск, семена от чиа, сушен кокос, корен от мака и екстракт от стевия. Разбъркваме го с кисело мляко, прибавяме пресни сливи, орехи и малко кокосов чипс, сипваме си чаша кафе и сме готови да посрещнем деня. :)

. . .

Inspired by the autumn seasonal fruits, we came up with a new breakfast recipe to keep us full until lunch. The main ingredient is the superfood mix Plum Vitality – a combination of prunes, walnuts, hemp seeds, psyllium husk, chia seeds, dried coconut, maca root powder and stevia extract. We stir it in a bowl of yogurt, add some fresh prunes, walnuts and coconut chips, pour a cup of coffee and we are ready to seize the day. :)

Автор Маги

Тип Breakfast, Закуска

Съставки

300 г кисело мляко (или веган алтернатива)
3 с.л. микс от суперхрани и сини сливи Plum Vitality
2-3 пресни сливи
шепа орехи
кокосов чипс за поръсване

Ingredients:

300 g yogurt (or vegan alternative)
3 tbsp superfood mix Plum Vitality
2-3 fresh prunes
a handful of walnuts
coconut chips to sprinkle

Начин на приготвяне

Изсипете 300 г кисело мляко (или веган алтернатива) в купичка и прибавете 3 с.л. микс от суперхрани Plum Vitality. Разбъркайте и оставете да се накисне за 5 мин.
През това време измийте и нарежете 2-3 сини сливи, изсипете ги в купата, заедно с шепа орехи. Поръсете с кокосов чипс и voilà вашата 5-минутна закуска е готова!

Instructions:

Pour 300 g yogurt in a bowl and stir in 3 tbsp superfood mix Plum Vitality. Let it sit for 5 min.
In the meantime, rinse and chop 2-3 plumes and add them in the bowl together with a handful of walnuts. Sprinkle with coconut chips and voilà your 5-minute breakfast is ready!

Очакваме ви отново в Кукуряк или магазините на Зоя.БГ, а дотогава ви пожелаваме да се насладите на рецептата ни в компанията на добри приятели и с добро настроение.

Съставките от рецептата може да намерите в нашите смесени магазини или онлайн.

Приготвено в:

We hope to see you soon, here on our blog, or in our stores. Until then we encourage you to enjoy our recipe idea with positive vibes, shared with some good friends.

Find the products for this recipe in our stores in Sofia or online.

Prepared in: