Печат

Шейк с овесени ядки и банан/ Oats & banana shake

Рецепта ни за сладко събуждане – шейк с овесени ядки, овесена напитка, банан, орехи, фурми и канела. Едно бурканче за усмихнато начало на деня.

….

Our sweet wake-up recipe – shake with oats, oat drink, banana, walnuts, dates and cinnamon. A jar full of energy to start off the day on a positive note.

Автор Николета

Тип Breakfast, Drinks, Snack, Закуска, Напитки

Кухня Веган

Съставки

INGREDIENTS:

250 ml oat drink
3 tbsp oats
1 banana
3 pitted dates
a handful of walnuts
1/3 cinnamon

Начин на приготвяне

Блендирайте всички съставки до получаване на хомогенна смес.

INSTRUCTIONS:

Blend well all ingredients until nice, homogenous mixture is formed.

Очакваме ви отново в Кукуряк или магазините на Зоя БГ, а дотогава ви пожелаваме да се насладите на рецептата ни в компанията на добри приятели и с добро настроение.

Съставките от тази рецепта може да намерите в нашите смесени магазини или да се сдобиете с тях с поръчка онлайн.

Приготвено в:

We hope to see you soon, here on our blog, or in our stores. Until then we encourage you to enjoy our recipe idea with positive vibes, shared with some good friends.

Find the products for this recipe in our stores in Sofia or online at www.zoya.bg

Prepared in: