Протеинов шейк с лешников тахан / Hazelnut Tahini Protein Shake
Нова есенна рецепта за бърза и питателна сутрешна или защо не следобедна закуска. : )
. . .
New autumn recipe for quick and nutritious breakfast or afternoon treat. : )
Съставки
- 250 мл оризова напитка с кокос
- 1 банан
- 1 с.л. лешников тахан
- 1 с.л. грахов протеин
- 1 ч.л. лукума
- 1 ч.л. кокосова паста
- агаве на вкус
Ingredients:
- 250 ml rice drink with coconut
- 1 banana
- 1 tbsp hazelnut tahini
- 1 tbsp pea protein
- 1 tsp lucuma powder
- 1 tsp creamed coconut
- agave syrup
Начин на приготвяне
Прибавете всички съставки в блендер и разбийте до получаване на хомогенна напитка.
Instructions:
Add all ingredients in a blender and mix until smooth & homogenous.
Очакваме ви отново в Кукуряк или магазините на Зоя.БГ, а дотогава ви пожелаваме да се насладите на рецептата ни в компанията на добри приятели и с добро настроение.
Съставките от рецептата може да намерите в нашите смесени магазини или онлайн.
Приготвено в:
We hope to see you soon, here on our blog, or in our stores. Until then we encourage you to enjoy our recipe idea with positive vibes, shared with some good friends.
Find the products for this recipe in our stores in Sofia or online.
Prepared in:
Снимки: Маги / Зоя.БГ
Photos: Magi/ Zoya.BG
- Ашваганда лате / Ashwagandha Latte
- Ванилов шейк с лешников тахан / Vanilla & Hazelnut Shake
- Шейк „Снежна приказка“ / Shake „Snowy Fairy Tale“
Няма коментари