Печат

Шейк със златно мляко / Golden Milk Shake

В сезона на настинките решихме да ви предложим бърза и лека закуска, с която да подкрепите защитните сили на организма си. Освен имуностимулиращо, златното мляко (комбинация от куркума, канела, джинджифил и черен пипер) има и противовъзпалителни свойства и загрява приятно организма. Добавихме банан, за да направим шейка по-питателен и малини и пешън фрут на прах за допълнителна плодова сладост.

. . .

The cold and flu season in still going so we thought we'd share a recipe for a light breakfast, supporting the immune system. Golden milk (a mix of turmeric, cinnamon, ginger and black pepper) is well known for its immune boosting and anti-inflammatory properties. We added some banana to make the drink more nutritious and some raspberries and passion fruit powder for fruity sweetness.

Автор Кала

Тип Breakfast, Drinks, Закуска, Напитки

Съставки

400 мл оризово-лешникова напитка
1 банан
3 ч.л. малини
1 ч.л. пешън фрут на прах
1/2 ч.л. златно мляко
щипка канела

Ingredients:

400 ml rice drink with hazelnuts
1 banana
3 tsp raspberries
1 tsp passion fruit powder
1/2 tsp golden milk powder
a pinch of cinnamon

Начин на приготвяне

Прибавете всички съставки в блендер и разбийте до получаване на хомогенна напитка.

Instructions:

Add all ingredients in a blender and mix until smooth & homogenous.

Очакваме ви отново в Кукуряк или магазините на Зоя.БГ, а дотогава ви пожелаваме да се насладите на рецептата ни в компанията на добри приятели и с добро настроение.

Съставките от рецептата може да намерите в нашите смесени магазини или онлайн.

Приготвено в:

We hope to see you soon, here on our blog, or in our stores. Until then we encourage you to enjoy our recipe idea with positive vibes, shared with some good friends.

Find the products for this recipe in our stores in Sofia or online.

Prepared in: