КатегорияЛесни Веге рецепти

Основа: 250 г бадеми 17 фурми 1 с.л. рожков Малинов крем: 50 мл кокосова сметана 1 пакетче кокосов крем 3 с.л. агаве 1 с.л. чиа 1
Към статията

Съставки: 200 г фини овесени ядки  40 г лешников тахан 60 г кокосово масло 20 г сушени червени боровинки 25 г черен шоколад – натрошен 1
Към статията

Плътна сурова торта за ценителите на лешниците и шоколада – с ядкова основа, лешников крем и лешниково-какаова заливка. Всички съставки са от растителен произход, което я прави подходяща за вегани.

Основа: 50 г бадеми 50 г какао на прах  250 г фурми 1 ч.л. лукума Крем: 200 г кокосов крем 50 мл кокосово мляко 2 с.л.
Към статията

Основа: 250 г лешници  15 фурми Крем: 350 г кашу – предварително накиснато 100 г какаово масло 80 г агаве 3 с.л. какао на прах 2
Към статията

Съставки: 200 г кокосов крем 200 г счукани какаови зърна 50 мл кокосова сметана 50 мл агаве 2 с.л. какао на прах ром или ванилия по
Към статията

Съставки: 10 сушени мини бананчета 1 авокадо 4 с.л. агаве 2 с.л. какао на прах шепа белени конопени семена Начин на приготвяне: В купата на блендера
Към статията

Сурова торта с основа от шамфъстък и бадеми, без фурми и вкусен кокосово-ягодов крем. Разбира се, и с ягодово-ментова заливка! Всички съставки са от растителен произход, което я прави подходяща за вегани. Съдържа алкохол.

  Основа: 250 г бланширан лешник 120 г черни стафиди Крем: 3 райски ябълки 1 авокадо 30 г агаве 3 с.л. какао на прах  1 с.л.
Към статията

  За кошничките: 200 г орехи 1/2 с.л. кокосово масло 1 с.л. кленов сироп Пълнеж: 2 ябълки 12 фурми 2 с.л. кленов сироп 1 с.л. чиа
Към статията

  Основа: 300 г фурми 3 ч.ч. кокосови стърготини 1 с.л. пешън фрут Крем: 200 г кокосов крем 100 г ананас 100 г манго 30 мл
Към статията

Основа: 150 г пекан 100 г орехи 50 г овесeни ядки 2 с.л. фъстъчен тахан Крем: 200 г тиква 10 г годжи бери 3 с.л. кокосово
Към статията

Съставки: 500 г фурми 200 г суров шам фъстък 3 ч.ч. кокосови стърготини 1 шепа сушен розов цвят Заливка: кокосово масло сол Начин на приготвяне: Първо
Към статията

Основа: 250 г орехи 50 г тиквени семки 2 с.л. сусамов тахан 4-5 листа джоджен Пълнеж: 2 буркана бял боб – cannellini 70 г сушени домати
Към статията

  Основа: 250 г лешници 13 фурми 2 с.л. какао на прах 1 с.л. лукума   Крем: 350 г кашу – предварително накиснато 200 г оризова
Към статията

  Основа: 200 г орехи Сирене: 250 г кашу – предварително накиснато 80 мл реджувелак 2 с.л. хранителна мая 2 с.л. кокосово масло за готвене 1
Към статията

Съставки: 1 авокадо 2 краставици 600 мл кокосово мляко 1 с.л. зехтин сок от 1 лимон малко магданоз сол     Начин на приготвяне: Обелете авокадото
Към статията

Основа: 200 г бананов чипс 1 с.л. кокосово масло – разтопено на водна баня Пълнеж: 100 г сушени сини сливи – без костилки 4 пресни сини
Към статията

Основа: 250 г фурми 50 г орехи 40 г какао Пълнеж: 1\3 авокадо 1 добре узряла круша – почистена и обелена 50 мл агаве 2 с.л.
Към статията

Съставки: 500 мл ядково мляко 100 г сини боровинки 2 с.л. сурово какао 2 с.л. чиа 2 с.л. агаве 1 щипка ванилия Начин на приготвяне: Млякото,
Към статията

Основа: 100 г бадеми 2 с.л. сурово какао 1 с.л. агаве Всички продукти се разбиват с блендер. Получената смес се разпределя равномерно по дъното на чашки
Към статията

  Съставки: 500 г ядково мляко 100 г пресни малини 2 с.л. чиа 1 с.л. агаве 1 щипка ванилия Начин на приготвяне: Всички продукти се смесват,
Към статията

  Съставки за бисквитите: 100 г лешници 100 г фурми 4 с.л. сурово какао на прах Разбийте всички продукти заедно в блендер, докато се получи хубава
Към статията