Печат

Шейк „Боровинкова закуска“/ Blueberry breakfast shake

Утрото ни започва усмихнато със сладко-кисел боровинков шейк. Освен богатите на антиоксиданти боровинки в шейка добавяме овесени ядки, банан, овесена напитка, бадеми и фурма за тези от вас, които предпочитат по-сладкия вкус. Бърза, лесна, енергизираща закуска, която можете да приготвите и за из път.

…

Starting the day with a smile on our faces with this sweet-and-sour blueberry shake. It's the perfect solution for a quick pick-me-up breakfast. Made with blueberries, rolled oats, banana, oat drink, almonds and a date for those of you who prefer the sweeter taste. You can enjoy it at home or just pour it in a glass jar and you are good to go. :)

Автор Николета

Тип Breakfast, Drinks, Закуска, Напитки

Кухня Веган

Съставки

250 мл овесена напитка
3 с.л. замразени боровинки
3 с.л. фини овесени ядки
1 с.л. бадеми
1/2 банан
1 бр. фурма (за подслаждане по желание)

INGREDIENTS:

250 ml oat drink
3 tbsp frozen blueberries
3 tbsp rolled oats
1 tbsp almonds
1/2 banana
1 pcs date (to add sweetness)

Начин на приготвяне

Блендирайте всички съставки до получаване на хомогенна смес.

INSTRUCTIONS:

Blend well all ingredients until nice, homogenous mixture is formed.

Очакваме ви отново в Кукуряк или магазините на Зоя БГ, а дотогава ви пожелаваме да се насладите на рецептата ни в компанията на добри приятели и с добро настроение.

Всички съставки от рецептата може да намерите в нашите смесени магазини или да се сдобиете с тях с поръчка онлайн.

Приготвено в:

We hope to see you soon, here on our blog, or in our stores. Until then we encourage you to enjoy our recipe idea with positive vibes, shared with some good friends.

Find the products for this recipe in our stores in Sofia or online at www.zoya.bg

Prepared in: