Клиничният диетолог д-р Фред Биши е на хранене със сурова храна повече от 40 години. На 80-годишна възраст той е във върховно здраве. По време на
Към статията
Blog
Смилаемост на протеина при чиа Salvia hispanica L
Автори: Rebeca Monroy-Torres, Maria Lourdes Mancilla-Escobar, Juan Carlos Gallaga-Solórzano*, Sergio Medina-Godoy**, Enrique Javier Santiago-García*. Медицински факултет на Университета в Гуанахуато (Facultad de Medicina de la Universidad
Към статията
Загадъчният B12
Тъй като повече от година ме вълнува (по-скоро притеснява) въпроса с усвояването на B12 при вегетарианци, вегани и суровоядци, помолих Дани (Органика Добростан) да преведе тази
Към статията
Бели шоколадови бонбони
Бели шоколадови бонбони (веган) Съдържание: кашу, кокосово масло (по оригинална рецепта с какаово масло), агаве, ванилия. Кокосовото масло се разтопява на водна баня и се смесва
Към статията
Палачинкова торта „Зелена пеперуда“
Рецепта: За палачинките: сушен банан на фурна – под 50 С. Крем: банан, фурми и киви, кашу сурово Глазура: бадеми, какаово масло, агаве От Милица
Суров пай с ябълки и кайсия
Суров пай с ябълки и кайсия (без подсладители) За блата: накиснати фурми, орехи, какао, кокосово масло, хуск – всичко се смесва в купа и се оформя
Към статията
Хлебчета от покълнало жито
Тези малки хлебчета от покълнало жито ги правят в р-т Кринг. Собственика на ресторанта ми разказа, че се приготвят без подправки и са леко запечени на
Към статията
Киноа, леща и булгур с див лук
Двама от колегите са решили да се включат във Великденските пости. Това много ме зарадва и специално за тях приготвих бързо ястие. Булгур, червена леща и
Към статията
Новите чанти на Зоя
Шивашко ателие: Зона Урбана. Материaл: зебло от чувал, плат..(мм..забравихме му името на плата).
Шоколадови бонбони „Победа“ от Гери
Домашни бонбони Победа: смлени орехи, какаово масло, какао на прах, агаве. Всичко се смесва в купа и със сместа се пълни силиконови форми. Бонбоните на Гери
Към статията
Добро утро
Плодова салата „Добро утро“ – киви, ананас, мандарини, кокосови стърготини, годжи бери (накиснати в топла вода за няколко минути). За тези, които обичат повече сладко, но
Към статията
Клуб краставица за лека следобедна закуска
Клуб сандвич с краставица. Без хляб. 1 краставица (по възможност био) малък лук 1 авокадо хималайска сол Краставицата се остъргва с лъжичка и меката част се
Към статията
Драконова кръв
Въпреки, че навън е 0 С с преобладаващ студ, в края на февруари реших да пробвам тази добре изглеждаща рецепта, кръстена от една американка „Драконова кръв“.
Към статията
Как да си направим буркани за кълнове
Как да си направим буркани за кълнове. Преведена статия от: Kitchen Counter Gardening В тази статия ще ви покажем как да приготвите буркани за кълнове от
Към статията
Книги за любопитни
Книги за тези, които биха искали да помогнат на себе си и на свои близки, които се лутат в света на медицината без резултат. Ето и
Към статията
Iron maiden
2-3 листа спанак 1 нарязан морков 1/2 изтискан лимон 1 ч.л. спирулина 2-3 малки броколчета малко филтрирана вода Всички съставки се слагат в блендер за няколко
Към статията
Къпиново парфе с чиа желе
Първата снимка на вкусния десерт е „полуизядена“, тъй като фотографката-готвач се отчая от неуспешните десертни снимки и от критиката на колегите относно същите снимки и в
Към статията
Мини-Бисквити „Милица“ със смлян лимец и елда
Бисквитите на Милица са в нашата класация Топ 3 за най-вкусни бисквити. Приготвя ги от био лимец и елда. Не съдържат животински съставки и захар. Когато
Към статията
Отново на Bio Fach
Отново сме на Био Изложение. Отново в Германия. Отново Био Фах (или Био Факс, както му казват някои). Кои бяха запомнящите са мигове ? На първо
Към статията
Д-р Пашкулев в предаване на Ути със сурови шейкове
На 23.02. от 18,30 ч., по канал 1, в предаването на Ути Бъчваров, ще бъдат демонстрирани здравословни рецепти за суров шейк и ястие на фурна, с
Към статията
Ягодов крем
Без животински продукти и топлинна обработка. Съставки за крема: замрaзени ягоди (био) – 7-8 бр кашу – 1 чаша (накисва се във вода за поне 10
Към статията
Любовен шейк
Шейк за деня на влюбването или по-скоро за вечерта. С добавен корен мака, за който вече знаете че повдига либидото, със спирулина за издръжливост, пресен спанак,
Към статията
Съботен Обяд с веган палачинки
Отново сме на гости на Made in Home. Този път сме дошли за късна закуска (макар, че закуски не признаваме по принцип) и сме се нахъсали
Към статията
Вкусни топченца с мака
Днешната рецепта на Зоя включва любимият ми адоптеген или супер храна – МАКА. Това е една от храните, които присъстват почти винаги в сутрешния ми шейк.
Към статията