Съдържание: бадемово мляко, праскови, мака на прах, маракуя (Passiflora edulis) на прах. Всичко се смесва в бллендер. Може да се добави лед.
АвторКукуряк
Резултати1500Портокалов фреш с каркаде на прах
Съдържание: портокалов сок, каркаде на прах, кокосови стърготини. Чаят от хибискус се прави от чашките на цветето Hibiscus sabdariffa. Има леко тръпчив вкус, подобен на червена
Към статията
Смути с малини и смокини
Няколко смокини, 7-8 бр. малини, 1 ч. бадемово мляко, 1 ч.л. пчелен прашец. Всичко се смесва в блендер.
Слушам тялото си, а не фалшивите тревоги от мозъка
Авторът на „Яж и тичай” Скот Юрек: „Слушам тялото си, а не фалшивите тревоги от мозъка” Да тичаш 25 часа общо 217 км през Долината на
Към статията
Гал Сасон
Кабалистът Гал Сасон: Пиесата на живота ни е отредена, но от нас зависи как ще я изиграем С бръснатата си глава и атлетична фигура Гал Сасон
Към статията
„Преди 50 години българинът всяка година е постил 2 пъти по 40 дни, сега пости 10 дни и пада болен”
Георги Славов е главен специалист диетолог в лечебния център Vita Rama в Пампорово (http://vitarama.bg/). Името му идва от латинската дума за живот „vita” и санскритската “rama” –
Към статията
Кожата, в която живея
Кожата е най-големият орган в тялото ни – при възрастния човек тежи между 3 и 4 кг. Принципът, че храната лекува тук е валиден повече от
Към статията
Бах
„Дори и да се излекувате сега, пак може да се разболеете от същото, ако не промените начина си на мислене“ Д-р Диана Милушева е един от
Към статията
Бял ориз – болни пилета, кафяв ориз – здрави пилета
Тази загадка довежда до откриването на витамините в началото на XX век. Цялата история звучи повече като приказка, но всичко, което ще ви разкажем по-долу, са
Към статията
Let the sunshine in… Let the sunshine in…
Астрономическото лято настъпва след броени дни, даже часове (на 21 юни, за да сме по-точни), и е крайно време да поговорим за слънцезащита. В тази статия
Към статията
Д-р Емил Елмазов: Само земята дава 300% лихва
Д-р Емил Елмазов е сред най-известните билкари у нас. Занимава се също с ирисова диагностика и е човекът, който култивира диворастящия лимец у нас и го
Към статията
Ашваганда – когато успокояване и енергия означават едно и също
Билката с екзотичното санскритско название ашваганда (Withania somnifera) е известна още като индийски женшен – тя е толкова емблематична за Индия, колкото женшенът – за Китай.
Към статията
Шоколадова бъркотия
Въпреки че уж сме доста навътре в нещата, признаваме, че често и ние се заплитаме в различните шоколадови термини – какаов ликьор, какаова маса, какаова паста…
Към статията
По един диджестив
Храносмилателната система е една от най-използваните и най-претоварените системи в организма ни.(По-заети от гастроентеролозите май са само в спешното). В тази статия ще ви разкажем за
Към статията
Хранителна мая
Прилича на корнфлейкс, води се мая и има вкус на сирене? Запознайте се с хранителната мая – една от малкото не-животински храни, осигуряващи наведнъж всичките 9
Към статията
За маслото от японска камелия
Камелия, зимна роза или чай? Когато пиете черен чай, всъщност пиете листа от камелия (Camellia Sinensis). Именно за нея става дума в популярната легенда за китайския
Към статията
Свободни радикали и антиоксиданти – ядат ли се, пият ли се и какъв изобщо им е случаят?
Освен ако не сте живели на различна планета в последните 5-6 години, сте чували за антиоксидантите. И както често става с нещо, за което много се
Към статията
Д-р Елмазов: „Само земята дава 300% лихва“
Много е важно как ще схванем човека. В своята същност той е светлинно същество, една уплътнена енергия – материализирана светлина. Всички живи организми излъчват биофотони (светлина)…
Как се прави бадемово мляко
На традиционните Зелени дни пред Народния театър (25-28 април) с Дани направихме демонстрация на терен как се прави бадемово мляко. Трябват ви само бадеми и вода
Към статията
Четири мита за здравословното хранене
1. Митът за гладуването: По-малко хранене+ повече физически упражнения=отслабване 2. Митът за калориите: Всички калории за еднакви 3. Митът за мазнините: Мазното е вредно 4. Митът
Към статията
Супербилка родиола
Rозова родиола (Rhodiola rosea ), известна още като златен корен, е растение, което можем да класифицираме като супербилка. Подобно на суперхраните, които доставят изключително богат спектър
Към статията
Баобаб – емблемата на Африка
Баобабът (Adansonia digitata) е най-емблематичното дърво за Африка. Произхожда от Мадагаскар, където е един от националните символи, и е неизменен мотив върху валутата в много от
Към статията
Моринга – дървото, което никога не умира
Вирееща естествено в подножието на Хималаите и в Африка, моринга (Moringa oleifera) е известна като „дървото-чудо” и „дървото, което никога не умира”. Расте и в най-бедните
Към статията
Akua Wood: Назад към природата
Sheabutter Cottage e най-новата козметика в Зоя.БГ – автентични натурални продукти от Гана и Уганда на базата на масло от ший, кокос и какаова пепел. Със
Към статията